Versa 2 porzioni di pasta in acqua bollente e salata, versa a parte il contenuto della bustina in una padella aggiungendo un mestolo d'acqua di cottura ed un filo d'olio e cuoci a fuoco lento, scola la pasta al dente e saltala in padella assieme alle verdure
Aggiungi le verdure a cereali e legumi 10' prima che siano cotti per ottenere gustose zuppe e minestre oppure idrata le verdure ed utilizzale in stuzzicanti frittate